Consejos para padres agotados con bebés que no duermen. Ayudamos a los bebés a dormir ayudando a los padres a entender lo que pasa y saber que hacer.
Regresión de los 4 meses: qué es y cómo afrontarla La regresión de 4 meses es un cambio significativo en los patrones de sueño del bebé que puede afectar su descanso y el de sus padres. Durante este periodo, el sueño del bebé evoluciona de dos fases fragmentándose para ser más complejo, como el de los adultos. […]
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¡¡El cambio de hora ya está aquí!!¡¡Ya viene la noche más terrorífica!!¡¡Y no es Halloween!! Si te entran sudores fríos al pensar que, si ya era duro que se despertase pronto, ahora que cambian la hora va a ser una hora antes, y cambiarán los ciclos de sueño de tu bebé, lee este artículo porque
Cambio de hora 2023 ¿Qué puedo hacer? Read More »
Nueve trucos y consejos para dormir a tu bebé El sueño de los bebés y niños pequeños puede parecernos muy complicado, especialmente cuando llevamos días sin pegar ojo. Una vez comprendes los mecanismos y te deshaces de consejos bienintencionados pero erróneos, todo es mucho más sencillo. Aquí algunos trucos y consejos que os ayudarán a
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El sueño del recién nacido y las 5 trampas de los primeros meses Al nacer, los bebés, dependen 100% de las madres. Vienen al mundo inmaduros y han de continuar desarrollándose fuera del útero. Ese desarrollo incluye los ciclos de sueño y vigilia, los cuales os explico a continuación. El sueño del bebé las primeras
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¿Necesito un asesor de sueño para bebés? Si tu bebé no duerme bien lo primero que tienes que hacer es buscar las causas, si los pediatras te dicen que está todo bien, un asesor de sueño infantil o un sleep coach puede ayudarte a comprender que esta pasando y guiarte. ¿Qué puedes esperar de un
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¿Cómo dormir a un bebé? Responder a la pregunta cómo dormir a un bebé depende principalmente de su edad, pero hay un principio fundamental: no se trata de dormir al bebé, sino de ayudarlo a que aprenda a dormirse por sí mismo. Nuestra tarea como cuidadores es proporcionarle el contexto adecuado para que esto ocurra de forma natural
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