--- title: "Como dormir a tu bebe" description: "La app de tus sueños para el sueño de tu bebé Con Dormus App tu hijo dormirá toda la noche en menos de 4 semanas Di adiós a los dramas nocturnos y a las siestas fugaces. Dormus te ofrece en..." url: https://dormusapp.com/ date: 2024-09-17 modified: 2026-04-22 author: "David" image: https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/11/opengraph.jpg type: page lang: es --- # Como dormir a tu bebe # **La app de tus sueños** para el sueño de tu bebé ### **Con Dormus App tu hijo dormirá toda la noche en menos de 4 semanas** [![dormus app store](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_appstore.png)](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1644161582?pt=125564486&ct=DescargaEnWEB&mt=8) [![google play dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_googleplay.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.dormus.app) Di adiós a los dramas nocturnos y a las siestas fugaces. **Dormus** te ofrece en tiempo real planes de sueño personalizados y horarios que se adaptan a las necesidades biológicas de tu bebé… Y a vuestro día a día! Empieza a ver resultados con pocos días y crea hábitos de sueño saludables para mejorar su bienestar. ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/10/Certified-Sleep-Consultant-transparent-background-1.png) App creada y revisada por asesor de sueño infantil certificado internacionalmente ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/04/mockup-home01-sc.png) ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/abejita01.svg) ## ¿Cómo funciona la app de dormus? ### Registra fácilmente en pocos clics el sueño de tu bebé durante el día: hora a la que se ha acostado, a la que se ha dormido y a la que se ha despertado, así como tus intervenciones y las tomas. ### Sigue el plan diario 100% personalizado que la app te propondrá según la información registrada y las rutinas de tu bebé. Si lo deseas, te notificamos cuándo hay que acostarle y despertarle. ### Aplica los consejos a medida que la app te proporciona gracias a su algoritmo. También puedes plantear tus dudas por chat a un asesor del sueño infantil y consultar una completa wiki con todo lo que necesitas saber sobre el sueño de los bebés. ### Empieza a notar resultados en 2 o 3 días (incluso antes!). A las 2 semanas tu hijo ya será capaz de dormirse solo y a partir de las 3 semanas dormirá toda la noche del tirón. ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/10/Modo_de_aislamiento.png) ## Descarga dormus y comienza a dormir ### Resultados Garantizados Empieza a usar** dormus** YA. Si al finalizar tu suscripción* no duerme toda la noche escríbenos y nuestro asesor certificado te contactará para asesorarte de forma personalizada hasta que lo consigamos. ¡PROMETIDO! [![dormus app store](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_appstore.png)](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1644161582?pt=125564486&ct=DescargaEnWEB&mt=8) [![google play dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_googleplay.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.dormus.app) ## Qué te ofrece la app dormus [![plan personalizado dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/plan-personalizado.svg)](#about) ### [Plan de sueño](#about) [ personalizado](#about) Dormus genera automáticamente los **mejores horarios** adaptados a tu bebé. [![consejos en tiempo real ](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/consejos.svg)](#consejos) ### [Consejos en tiempo real](#consejos) personalizados para saber qué pasa, por qué pasa y qué debes hacer. [![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/compartir.svg)](#accesos) ### [Método Dormus](#accesos) Método respetuoso basado en múltiples estudios para lograr que tu tu bebé duerma toda la noche, [garantizado](#garantizado)* [![wiki dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/wiki.svg)](#wiki) ### [Wiki: aprende sobre sueño](#wiki) Completa guía con **técnicas, trucos y mucha información** sobre el sueño específico de TU hijo. [![registro tomas dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/tomas.svg)](#tomas) ### [Registro de sueño y tomas](#tomas) **Registra su sueño** y las tomas para acertar en tus decisiones sobre alimentación y sueño. [DESCUBRE MÁS](/caracteristicas) [PLANES](/planes) ![metodo dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/10/dormus-certified.png) ## ¿En qué se basa el método dormus? Un sueño saludable se sustenta en dos pilares: la autonomía para dormir y unos horarios adecuados. El método **dormus** se enfoca en respetar la biología de tu hijo y los horarios que realmente necesita, y en responder siempre a su llanto, fomentando una relación basada en la confianza. Para ello trabajamos dos ejes de forma paralela: intervención y presencia. Estar a su lado mientras llora le brinda seguridad y le enseña que puede enfrentar desafíos emocionales sabiendo que siempre contará contigo. Así, se promueve la autonomía del niño sin dejar de brindarle el acompañamiento y el apoyo emocional que necesita. ## Más de 7000 familias ya duermen plácidamente ![Alberto, Paula y Julia](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/06/Captura-de-pantalla-2023-06-14-a-las-12.23.45-150x150.png) ### Alberto, Paula y Julia Gracias a David y las pautas que nos dió la hora bruja pasó de ser bruja a angelito. Entendimos que Julia lo que necesitaba en ese momento era descansar. Cambió por completo el comienzo de las noches. ¡Un descubrimiento totalmente recomendable! ![Kiko, Maria Elisa, Maia](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/06/Captura-de-pantalla-2023-06-14-a-las-12.25.58-150x150.png) ### Kiko, Maria Elisa, Maia Increíble cuando eres padre y más primerizo lo bueno que te puede caer una asesoría como la que ofrece dormus. No teníamos ni idea de todo el mundo que está detrás del sueño del bebé, Maia cambio rotundamente su estado de humor y nosotros conseguimos lo impensable. Todo bebé puede dormir de forma autónoma y sin trauma, y esto lo logramos en Maia con la ayuda David y su equipo ![Luca, 15 meses, más de 15 despertares cada noche](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/04/LUCA-128.png) ### Luca, 15 meses, más de 15 despertares cada noche Nos cambió la vida literal, nos salvó y nos enseñó a entender a nuestro hijo. ¡Había noches en las que nos levantamos más de 15 veces! Probamos millones de fórmulas pero nada funcionaba, hasta que encontramos Dormus. Ahora dormimos toda la noche y Luca esta feliz!! GRACIAS! ![Patricia, Antonio y Ignacio](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/04/foto-resena-dormus1.png) ### Patricia, Antonio y Ignacio Gracias a dormus hemos conseguido que nuestro peque se duerma sólo evitando los interminables ratos de lucha que teníamos anteriormente. Gracias al seguimiento de su ciclo de sueño en la app hemos conseguido afianzar su rutina y poder gestionar mejor nuestro tiempo. Desde que empezamos a utilizar los consejos de dormus nuestro hijo ha tenido un incremento enorme en horas de sueño quitándonos esa preocupación. ## ¿Por qué elegir dormus app para el sueño de tu bebé? ![bienestar dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/bienestar.jpg) [![google play dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_googleplay.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.dormus.app) [![dormus app store](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_appstore.png)](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1644161582?pt=125564486&ct=DescargaEnWEB&mt=8) Aunque los primeros días son duros, te prometemos que sí sigues el plan personalizado de la app lograréis resultados sorprendentes. Al final y al cabo, el plan refleja las necesidades reales de sueño de tu bebé. Tu hijo y tu familia son únicos, así que los horarios y los planes de Dormus se adaptan a vosotros. ¿Qué mejor qué contar con planes exactos a tiempo real? No hay ningún método más preciso ni tan actualizado según la evolución de tu bebé. Un bebé con buenos hábitos de sueño es un bebé con menos cortisol acumulado, menos irritabilidad y un mayor bienestar físico y emocional. Todos en casa estaréis de mejor humor! Conseguir patrones de sueño regulares y predecibles te ayudará enormemente a organizar tu vida cotidiana. ## Qué te ofrece dormus [![plan personalizado dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/plan-personalizado.svg)](#about) ### [Plan de sueño ](#about) [personalizado](#about) Dormus genera automáticamente horarios y los adapta a su bebé [![consejos en tiempo real ](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/consejos.svg)](#consejos) ### [Consejos en tiempo real](#consejos) Personalizados para saber que pasa, por qué pasa y qué debes hacer. [![wiki dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/wiki.svg)](#wiki) ### [Wiki: aprende sobre sueño](#wiki) Wiki completa con métodos, trucos y mucha información sobre el sueño específico de tu hijo. [![registro tomas dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/tomas.svg)](#tomas) ### [Registro de sueño y tomas](#tomas) Registra su sueño y las tomas para acertar en tus decisiones sobre alimentacion y sueño. ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/compartir.svg) ### [Método Dormus](#wiki) Método respetuoso basado en múltiples estudios para lograr el sueño de tu bebé en pocos días. [![plan personalizado dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/plan-personalizado.svg)](#about) ### [Plan de sueño personalizado](#about) Dormus genera automáticamente horarios y los adapta a su bebé [![consejos en tiempo real ](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/consejos.svg)](#consejos) ### [Consejos en tiempo real](#consejos) Personalizados para saber que pasa, por qué pasa y qué debes hacer. [![wiki dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/wiki.svg)](#wiki) ### [Wiki: aprende sobre sueño](#wiki) Wiki completa con métodos, trucos y mucha información sobre el sueño específico de tu hijo. [![registro tomas dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/tomas.svg)](#tomas) ### [Registro de sueño y tomas](#tomas) Registra su sueño y las tomas para acertar en tus decisiones sobre alimentacion y sueño. ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/10/Capa_1.png) ### [Método Dormus](#wiki) Método respetuoso basado en múltiples estudios para lograr el sueño de tu bebé en pocos días. [DESCUBRE MÁS](#) [SUSCRIPCIONES](#) ![abejita dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/abejita-cta.svg) ## Descarga dormus y comienza a dormir ### Resultados Garantizados Empieza a usar** dormus** YA. Si al finalizar tu suscripción* no duerme toda la noche escríbenos y nuestro asesor certificado te contactará para asesorarte de forma personalizada hasta que lo consigamos. ¡PROMETIDO! [![dormus app store](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_appstore.png)](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1644161582?pt=125564486&ct=DescargaEnWEB&mt=8) [![google play dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_googleplay.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.dormus.app) *Si tras suscribirte al plan premium y siguiendo el método que te proponemos (registrando su sueño) a las 5 semanas tu bebé no está durmiendo mucho mejor, te asesoramos de forma personal hasta que lo consigamos juntos. No podemos asegurar noches sin despertares si tu hijo es menor de 7 meses, pero sí un sueño saludable que suavice crisis, como la de los 4 meses, y evite problemas a futuro. ### Suscríbete ahora y, por ser de los 1000 primeros obtendrás una sesión GRATIS con David Blázquez, Sleep-Coach certificado. [![google play dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_googleplay.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.dormus.app) [![dormus app store](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_appstore.png)](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1644161582?pt=125564486&ct=DescargaEnWEB&mt=8) ![](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/10/13-detras-de-dormus-instagram-1-1.png) ## Generamos hábitos de sueño saludables en los bebés para que toda la familia duerma toda la noche. ![dormus sleep coach](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/04/logo-vertical.svg) [![google play dormus](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_googleplay.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.dormus.app) [![dormus app store](https://dormusapp.com/wp-content/uploads/2023/03/btn_appstore.png)](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1644161582?pt=125564486&ct=DescargaEnWEB&mt=8)